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私の朝活

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朝起きて一番にすることは、
レモン水を飲むことです。


これは、アーユルヴェーダカウンセリングを
受けたときに
先生からいただいたアドバイスで、
もう5年以上続けていると思います。


レモン水を飲み、
身体のクレンジングをしています。


その後、部屋などの掃除をして、
空間を整えます。


ふき掃除をすると、
特に、空間のエネルギーが変わったのを感じ
とても気持ちがいい。


なので、毎日やろう!と思いますが、
まぁ、できないこともあります。


そして、可能であれば
氏神様へお参りに行っています。


徒歩で、往復40分くらいかかり
運動にもちょうどいいいので、
なるべく行くようにしています。


朝、散歩していると、
子どもに会うこともあり、
そんな時、
耳に入ってくる子供同士の会話は、
大人同士では発生しないような
笑いがあったりで
とても楽しい...☆






















そんな会話にも助けてもらいながら、
心のうきうきをキープしたり。


自分の心が
うきうき、わくわくの状態でいれば、
それに呼応して
うきうき、わくわくな出来事に恵まれる。


そうどこかで聞いたり、読んだりするけれど、
これもそのおかげかな?☆


ヨガスタジオへ毎週通っていた頃は、
朝6時になると
ぱっと目が覚めて
すっと布団から出ていたけれど、


スタジオへ通っていない現在は、
すっかりぐずぐずになってしまい...


これではいけない!
午前中をもっと充実させるのだ!
と考える今日この頃。


またヨガをやりたいなーなんて考えていたら、
無料放送のテレビ番組の中から、
ちょうどいい感じのハタヨガのプログラムを見つけ、
今週から
再びヨガを始めました。
(引き寄せた、かも?)


流れるようなヨガのシークエンスが
とても心地良い!


しばらく続けて、
後に、
自分の中に何か変化が起こるのか...
それを見つけるのが楽しみです。


そんな感じで、
午前中を過ごしています。
もっと早く起きて、もっと充実させたいとは
考えています。


*あ、ヨガ仲間の皆さま、スタジオにもお邪魔しますねー(^-^)。

クリスタルのささやき(#2 ラブラドライト)

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キラキラ、光が美しいラブラドライト☆ どのピースも光を反射させ、 美しさをアピールしてきます。

カットがしてあるビーズで、 アクセサリー製作におすすめ☆。




























クリスタルのささやき (#2 ラブラドライト)
私はあなたの中に存在する小宇宙です。 あなたが大事に大事にしまっている小宇宙を 思い出してみてください。 考える必要はありません。
あなたが知らず知らずのうちに身に着けてしまった 心の鎧を少しずつ脱ぎ捨てて、 あなたの中の小宇宙につながれば、 自分がどんな星雲を表現できるのか 思い出すことができるでしょう。 私は、あなたのそんな瞬間を待っているのです。

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こちらも来週のミネラルフェスタで展示の予定です。

『ミネラルフェスタ in 東京』 http://mineralfesta.info/tokyo/index.html
日にち: 2020年2月14日(金)~16日(日) 時 間: 10時~18時(*最終日は、16時まで) 場 所: 東京都中央区日本橋富沢町11-12                  サンライズビル TOKYO 3階 *MAP 最寄駅: 都営新宿線 馬喰横山駅 A3出口 徒歩3分      日比谷線 小伝馬町駅 1出口 徒歩4分 等
☆ブースNoは、19です。 今回は、「小さな星雲」さんのブースの一部を貸していただくことになりました。 入口入って、右奥の窓側のブースです。 *「小さな星雲」さんは、昨年秋、小田原市のダイナシティにお店をオープンされました。お近くの方は是非♪

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*久しぶりに、ブログのデザインテンプレートを変更してみました。 とりあえずこちらにしてみますが、また変更するかもしれません(^-^)。

Heart Lakeへの道 2

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中断していたシャスタ旅の続きをスタートします!

☆前回のポストは↓こちらです。
Heart Lakeへの道 1


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”ハートレイクへの道”へのトライは
仕切り直しとなり、
別の入口から
コースをたどるべく前へ進んだ。



すると、
とーってもアバウトな地図が目に入り、
確認してみると
小さく、”Heart Lake"が描かれていた。



なーんだ、ここに描いてあるではないかっ!
と思いながら、眺めていると、
そのコースから降りてきたらしい
ちょっとワイルドな恰好のお兄さんが目に入り、
ちょっと躊躇したけれど、
尋ねてみることにした。



私: 
”ハートレイクに行ってきたの?

お兄さん:
「うん、そうだよ」

私: 
”こっちがハートレイクへの道?”

お兄さん:
「うん、そう。だけど、そんなに簡単じゃないよ。
誰かについて行ったらいいよ。」

「あ、ほら、あの人たち、
あの人たちもきっと行くだろうから
ついて行ったら?」


と、お兄さんが指差していた先には、
さきほど”こっちじゃなかったよ。ごめんねー。”と
言いに来てくれたカップルだった。



それを聞いていたそのカップルの女の人が
微笑んで、オッケーと言ってくれた。



と言っても...



彼らもここは初めてだし、
さっきの様子から察すると、
行き方は知らない様子だったので...



頼りつつ、頼りすぎず...みたいな歩調で
彼らの後に続いて
歩いてみることにした。



しかし、歩調がかなり違い...
ゆっくりと歩いていた私たちは、
あっという間に彼らと離れてしまった。



最初は、木が空を隠すような道が続いたため
それほど暑さを感じることなく
歩くことができたけど、



しばらくすると、木が減り、
空が顔を出し始め、
日差しがぎらぎらと照りつけるようになっていき…



高度もだんだん上がってきたため、
息が切れ、
伯母の歩調がどんどんゆっくりとなり…



いつの間にか、
姪のメイちゃんが、
私の少し前をどんどん進んでいくスタンスになり…



最初は、
ふてぶてしく、
”とぼとぼ”と付き合ってくれていたメイちゃんが、
すっかり、伯母さんを引っ張っていく状態になってしまった。

































そのスタンスが続きながら
ひたすら進み、



途中、
降りてくる人たちに、
この先の道を聞いたり、
あとどれくらいなのか聞いた…

『ミネラルフェスタ in 東京』出展のお知らせ☆

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皆さま、こんにちは。


今日は、
久しぶりに東京でのミネラルショー出展のお知らせです♪

来週14日から、日本橋で開催される『ミネラルフェスタ in 東京』に
出展させてもらうことになりました。










光あふれるキラキラなクリスタルを見に、 どうぞいらしてください!


詳細は、以下です♪

『ミネラルフェスタ in 東京』 http://mineralfesta.info/tokyo/index.html
日にち: 2020年2月14日(金)~16日(日) 時 間: 10時~18時(*最終日は、16時まで) 場 所: 東京都中央区日本橋富沢町11-12                  サンライズビル TOKYO 3階 *MAP 最寄駅: 都営新宿線 馬喰横山駅 A3出口 徒歩3分      日比谷線 小伝馬町駅 1出口 徒歩4分 等
☆ブースNoは、19です。 今回、「小さな星雲」さんのブースの一部を貸していただくことになりました。 入口入って、右奥の窓側のブースです。 *「小さな星雲」さんは、昨年秋、小田原市のダイナシティにお店をオープンされました。お近くの方は是非♪

皆さまのお越しをお待ちしております!


自分の弱みを手放したことと今年決心したこと☆

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写真撮影をしようと張り切って出かけたけれど、
空が曇に覆われて、
影が多くなり、
もっと光が多い時間を待とうと
貝探しなどをしながら過ごしていたこの日の午後...




砂浜の波打ち際を歩きながら、 これからのことについて 考えがめぐり...。


今年初め、 今年は積極的に活動するぞ!と 心に誓い、 その決心が鈍らないように、と 心がける毎日☆


”クリスタルを必要としている人へ届けるのだ!” とスタートした クリスタルショップだけれど。 どうも、”発信”が苦手...(^-^;)


私は、小学校入学時、小学2年生2学期、 中学2年生2学期、 と、 電器メーカーに勤めていた父の転勤のために、 3回の転校を経験しました。


当時は、寂しさがありつつも... 次の場所で新しくスタートすることも 楽しみではありましたが、


特に、中学の転校は、 今考えると、 ”転校生”として、浮いてしまわないように、 周りの空気を読むようにしたり、 どうふるまえば、環境に馴染めるのか... などと、中学生なりに考えて 行動していたように思います。


転校生は、どうしても目立つので、 なるべく目立たないように、 目立たないように... 過ごしていた習慣が、 どうやら、私の中で、 定着していったようで。


それ以来、 ”目立たないように”、”目立たないように”と 心がけながら、 行動をしていたように思います。


それなのに...


そんな私がショップオーナー! 始めた当初から、 自分でも、ビックリ!な出来事でした。


けれど、 そんな流れが自分に巡ってきて、(この話は機会があればまた♡) 流れに乗るように、 オーナーとしてスタートすることになりました。


しかし、私の中には 中学生の時からの習慣が!!


ずーっと握りしめていた困った習慣。 とっても時間がかかりましたが...


先日の山梨のお寺での経験も手伝っているのか? (山梨への旅のブログは、こちら→「西へ★1」


自分の中にあった”恐れ”とも呼べる 不要な習慣を 手放すことができたように感じており...


ヨガのスタジオで、 参加した”サットサンガ”(真実のお話の時間)。 ネパール人のヨガの先生から伺ったありがたいお話。


”目からウロコ”とはこういうことを言うのか!!、 と衝撃を受けるような ありがたいお話ばかりで、


その中の一つのお話に、 ”自分がこうしたい、ああした…

2020年 初撮影会@ビーチ

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2020年1月の最終日、 この日は、クリスタルの写真を撮ろうと いくつかを選んでリュックに詰め、 重い荷物を背負って、海を目指して歩いた。


砂浜に着くと、 すぐに耳に届いた波の音が とても心地よくって、


久しぶりのような気がして、 いつ以来かなーと考えたら、 昨年の夏のアメリカ旅で 友人に連れて行ってもらったオレゴンの海以来だった。







この日の前2日は、 とてもあたたかくて変な日だったけれど、 この日の予報は、”寒くなる”とのことで 一瞬気が萎えたけど...


今年は、積極的に活動するんだ、と誓っており、 いや、行くんだ!と強い気持ちを持ちながら、 準備をし、出発した。


この日は、雲が多くて、 光が当たったり、当たらなかったりだったけれど、 少ないチャンスに いくつか写真を撮影☆









私は、これまで 自分は”山派”だと思っていたけれど、

波の音を聞きながらの 撮影大会は、 とても心地よく、 またハートにぐんぐん響いているのを感じた。

あれ? 私、”海派”なのかな??

と一瞬考えたりしたけれど、

海でも山でもどっちでもいい! いや、どっちもいい!のだと 一人で納得した。